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红烧海鱼的做法

发布日期:2012-09-02来源:中国·金桥浏览次数:8777次

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红烧海鱼的做法步骤 1鱼洗净,以厨房纸巾擦干表面水分,在鱼身两面各划两刀,抹上少许盐腌制15分钟 2平底锅烧热放姜片,下鱼,小火煎只一面呈金黄色翻面煎另一面

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做法 1。鱼洗净晾干,用面粉正反两面薄薄摸匀,这样鱼肉不容易被煎碎。 2。油加热后关小火煎鱼,等一面煎成金黄色再翻转煎另一面,两面全部煎好后将多余的油倒

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“红烧鱼可以说是最家常的一道菜,鲤鱼价格便宜,营养丰富,孩子们应该适当多吃一些。支持“为春苗厨房+1”活动,愿山区孩子健康成长。”

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“无论是海鱼还是淡水鱼,家常红烧的做法大同小异,本次用到的海鱼,叫不上名字,不是当地常见的海鱼,味道确实非常的棒。” 用料 主料 海鱼1条 五花肉50克 辅料

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